每一每一吃人参鸡汤
将人退出此外成份制成药膳是气虚气虚罕用的措施之一
，如人参鸡汤
。体质体质人参鸡汤是人的养补气补虚的药膳
，能增强体质 ，若何后退抗病能耐 ，养生气虚体质的生食膳推人理当每一每一吃
。做法如下:取一只鸡(约1000克) ，气虚气虚50克糯米，体质体质3克人参 ，人的养1克黄芪 ，若何1克甘草，养生2克枸杞
，生食膳推5克红枣
，气虚气虚15克鲜栗子 ，体质体质10克干白果
，人的养25克红洋葱
，8克白蒜 ，过多的葱 、姜 、盐以及胡椒 。延迟一早晨浸泡糯米
。而后去核红枣，切半栗子，切姜片 。鸡洗净后 ，将糯米 、栗子仁 、红枣放入鸡肚中 ，用葱捆好 。而后将鸡放入砂锅中 ，退出过多水 ，中火煮沸，退出人参、黄芪 、甘草 、枸杞
、姜 、洋葱 ，中火炖1小时 。
最后 ，退出盐以及胡椒粉调味 。需要特意留意的是，烹调前一次确定要加饶富的水
，最忌中途加冷水 。艰深8碗水煮到3碗水摆布 。
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